les émotions et l’apprentissage au travail vont de pair

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Ce n’est un secret pour personne que les émotions jouent un rôle important dans la façon dont nous apprenons. En fait, une étude a montré que lorsque les gens sont heureux, ils sont jusqu’à 34 % plus productifs que lorsqu’ils sont malheureux. Il est donc logique que si nous voulons que nos employés soient productifs et apprennent autant que possible, nous devrions nous concentrer sur la création d’un environnement où les émotions et l’apprentissage peuvent s’épanouir ensemble ! Dans cet article de blog, nous allons voir pourquoi les émotions et l’apprentissage au travail vont de pair, et explorer quelques moyens de créer un environnement d’apprentissage positif pour vos employés.

Le cerveau émotionnel est câblé pour l’apprentissage

Le cerveau émotionnel est câblé pour l’apprentissage. 

Lorsque nous ressentons des émotions positives comme le bonheur, la joie, l’amour et l’intérêt, notre cerveau se trouve dans ce que les scientifiques appellent une « boucle de rétroaction positive ». Cela signifie que nous sommes plus susceptibles d’être attentifs, de mieux nous souvenir des choses et d’être plus efficaces apprenants. 

D’autre part, lorsque nous ressentons des émotions négatives comme l’anxiété, le stress et la tristesse, notre cerveau se trouve dans une « boucle de rétroaction négative« . Cela signifie que nous sommes plus susceptibles d’avoir des difficultés à prêter attention et à retenir les informations.

Si vous voulez que vos employés soient en mesure d’apprendre efficacement, il est important de créer un environnement dans lequel ils peuvent se sentir bien.

Comment les émotions nous aident à apprendre et à nous souvenir des informations

Mais comment faire ? Voici quelques idées :

Veillez à ce que vos employés se sentent en sécurité. Les employés qui se sentent en sécurité physique et émotionnelle sont plus susceptibles d’être ouverts aux nouvelles idées et expériences. Ils sont moins susceptibles de se sentir menacés par le changement. Vous pouvez créer un sentiment de sécurité en fournissant un lieu de travail sûr. Vous pouvez offrir un soutien et la formation, ainsi que la mise en place de politiques et de procédures claires.

Encouragez les interactions sociales positives. Les interactions sociales positives sont essentielles pour favoriser un environnement émotionnel positif. Lorsque les employés ont le sentiment de faire partie d’une équipe qui les soutient, ils sont plus susceptibles d’être engagés et motivés pour apprendre. Vous pouvez encourager les interactions sociales positives. Favorisez le travail d’équipe, encouragez la communication ouverte, et offrez aux employés la possibilité de se rencontrer et de nouer des relations.

Favorisez un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée. Un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée est essentiel pour prévenir l’épuisement professionnel et promouvoir des émotions positives au travail. Lorsque les employés ont l’impression d’avoir du temps pour leur vie personnelle, ils sont plus susceptibles d’être engagés et productifs au travail. Vous pouvez promouvoir un un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée. Proposez des horaires de travail flexibles, encouragez les vacances et offrez d’autres avantages qui favorisent le bien-être des employés.

En créant un environnement dans lequel les émotions et l’apprentissage peuvent s’épanouir ensemble, vous pouvez préparer vos employés à la réussite !

Les émotions sont contagieuses : nous influençons les personnes qui nous entourent

Les émotions sont contagieuses. Lorsque nous ressentons des émotions positives, nous avons tendance à les transmettre aux personnes qui nous entourent. De même, lorsque nous éprouvons des émotions négatives, nous pouvons, par inadvertance, amener les autres à ressentir la même chose.

C’est pourquoi il est si important de créer un environnement émotionnel positif au travail. Lorsque les employés se sentent bien, ils sont plus susceptibles

Gérer les émotions sur le lieu de travail

La gestion des émotions sur le lieu de travail est essentielle à la réussite. Lorsque les employés se sentent bien, ils sont plus susceptibles d’être productifs et engagés dans leur travail. Cependant, lorsque les émotions ne sont pas maîtrisées, elles peuvent entraîner des problèmes tels que des conflits, l’absentéisme et même l’épuisement professionnel.

Si vous voulez que vos employés réussissent, il est important de gérer les émotions sur le lieu de travail. Parmi les moyens d’y parvenir, citons la promotion d’un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée, l’encouragement des interactions sociales positives et l’apport d’un soutien en période de stress. Quels autres moyens pouvez-vous imaginer ?

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